Schede Tennis
We publish practical digital guides and printable workbooks in Italian about ready-to-teach sports coaching sessions and training plans. Every product is a PDF delivered by email right after payment, and buyers can download it again at any time from their library.
A chi si rivolge: sports coaches, PE teachers and sport science students
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200 esercizi con schema del campo per maestri e istruttori di tennis, ciascuno su una pagina: obiettivo, livello, giocatori, durata, materiale, schema disegnato del campo, svolgimento, punti chiave, più facile/più difficile ed errore frequente. Più 30 allenamenti pronti da 60-90 minuti.
50 esercizi giocosi per i più piccoli (livello rosso e arancione): sensibilità di palla, acchiapparelle, staffette e mini-partite. Un gioco per pagina, con schema e materiale.
40 esercizi senza palestra, sul campo o accanto: velocità, agilità, forza esplosiva, busto e spalla. Per ogni esercizio lo schema, le ripetizioni e l'esecuzione sicura.
Tutta la stagione già tracciata: 36 settimane per livello (principiante, avanzato, agonista), con il tema della settimana, gli esercizi del Suo libro e un momento di verifica ogni 6 settimane.
30 esercizi per far giocare i giocatori con calma e concentrazione: routine tra i punti, giocare sotto pressione, gestire gli errori, focus e il diario della partita.
60 schemi di gioco per singolare e doppio: servizio + primo colpo, risposta, scambio, attacco e difesa. Ogni schema è disegnato sul campo con le zone, i passaggi e la forma di esercizio per allenarlo.
6 moduli da stampare: preparazione della lezione, foglio presenze, scheda del giocatore, misuratore dei progressi per colpo, pianificazione stagionale di 36 settimane e composizione dei gruppi con rotazione.
Incluso senza costi aggiuntivi con 200 esercizi con schema del campo
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